Conviviendo con un perro o gato tendemos a justificar su comportamiento y a no prestar atención a las señales que indican que nuestra mascota esta sufriendo estrés. Las causas pueden ser muchas, desde un cambio en su rutina o algún malestar físico hasta un cambio súbito de casa, una cirugía, abandono o maltrato. En perros existen algunas señales que deberían darnos la voz de alarma porque son muy visibles: jadeos, tensión corporal, inmovilidad, bostezos, rascado excesivo… pero hay otras más sutiles como aparición de caspa, caída del pelo, babas densas o en grandes cantidades, alimentación compulsiva, etc. Por su parte, en los gatos, uno de los síntomas más frecuentes de estrés es el cambio de conducta con su dueño. Para ayudarlo, el animal debe contar con una zona específica para comer y descansar, es decir, un espacio que el gato sienta como propio.

Ante un posible malestar en el animal es muy recomendable consultar con el veterinario porque algunos síntomas del estrés pueden confundirse con otras molestias. En caso de diagnosticarse, son muchos los métodos que se utilizan para aliviar a la mascota que lo padece. Desde juegos para que liberen tensión hasta técnicas más avanzadas como la acupuntura o los tratamientos de homeopatía veterinaria. También se emplean diversos métodos como el T-Touch, que consiste en masajes circulares, y el método de presión sostenida, que requiere la envoltura del perro con un chaleco de presión. Por otra parte, encontramos tratamientos con prescripción veterinaria, así como técnicas más innovadoras como la aromaterapia, las fórmulas florales de Bach y el tratamiento con feromonas, que   se utiliza para reducir la ansiedad en los cachorros tras la separación de su madre.